Το Ται τσι τσουάν είναι µια Κινέζικη εσωτερική πολεµική τέχνη, που στηρίζεται πάνω στις αρχές της χαλάρωσης και της απαλότητας τόσο στην εξάσκηση της όσο και στην καθηµερινή ζωή. Η εκπαίδευση στο Ταιτσιτσουάν αναπτύσσει εσωτερική δύναµη και αρµονίαµέσω του συντονισµού και της χαλάρωσης του Νού και του Σώµατος. Εξωτερικά το Ταιτσι είναι µια τέχνη για την υγεία και αυτοάµυνα. Εσωτερικά είναι µια επιστήµητου Νού και της εσωτερικής ενέργειας. Λέγεται ότι το Ται τσι τσουάν δηµιουργήθηκε πριν από 700 χρόνια περίπου από τον Ταοϊστη µοναχό Τσανγκ Σαν Φένγκ. Οι αρχές του σχηµατίστηκαν εδώ και 2500 χρόνια από τον Λάο Τσέ, το ιδρυτή του Ταοϊσµού, στο βιβλίο του ΤαοΤε Τσίνγκ και είχαν εκφραστεί χιλιάδες χρόνια πριν από αυτό, στο βιβλίο του Ι τσίνγκ. Υπάρχουν λίγα αποµείνοντα γραπτά γνωστά ως Κλασσικά κείµενα του Ται τσι. Ο Ταοϊσµός παρέχει µια φιλοσοφία ενώ το Ταιτσι τσουάν παρέχει µια πρακτική µέθοδο όπου θέτει τις Ταοϊστικές αρχές σε εφαρµογή.
Το Ται τσι τσουάν είναι µια σειρά απαλών και ήρεµωνκινήσεων.
Όλες οι κινήσεις είναι κυκλικές και συνεχείς. Αυτό επιτυγχάνεται χρησιµοποιώντας την πρόθεση,και όχι τη µυϊκη δύναµη. Η συνείδηση παράγει την πρόθεση, η οποία κινεί το τσι (ζωτική ενέργεια). Όταν το τσικινείται, οι κλειδώσεις εκτείνονται όπως όταν φυσάς µέσα σε έναλαστιχένιο σωλήνα. Έτσι το τσι κινεί το σώµα.
Στα εσωτερικά όργανα γίνεται ένα ήπιο µασσάζ και η ροή του αίµατος, οι σύνδεσµοι, οι τένοντες και τα οστά δυναµώνουν. Το τσι συγκεντρώνεται και κυκλοφορεί ελεύθερα µέσα στο σώµα. Ο σκοπός είναι να χαλαρώσει κάποιος τελείως
Τα πόδια ριζώνουν στο έδαφος και το κέντρο κρατιέται σταθερό.
Σε κάθε θέση πρέπει να υπάρχει διαχωρισµός του Γιν και του Γιάνγκ.
Άνθρωποι όλων των ηλικιών και διαφορετικών καταστάσεων στην υγεία τους µπορούν εξίσου να εξασκήσουν το ται τσι τσουάν. Βοηθάει τους ανθρώπους να βρούν µέσα στην καθηµερινότητα τους µια κατάσταση εσωτερικής ηρεµίας και δύναµης. Η εξάσκηση της εσωτερικής ηρεµίας βοηθάει στα συναισθηµατικά προβλήµατα. Η ήσυχη συγκέντρωση βοηθάει στα νοητικά προβλήµατα ενώ η εξάσκηση της χαλάρωσης και της κυκλοφορίας της ενέργειας δουλεύει τα σωµατικά προβλήµατα. Η αυθεντική δίψα για µάθηση, η υποµονή, η επιµονή και το ανοικτό µυαλόφέρνει ικανοποιητικά αποτελέσµατα.
Ακολουθεί πίνακας, σε μια προσπάθεια καταγραφής των δασκάλων με τα τηλέφωνα επικοινωνίας τους και την περιοχή τους.
ΠΕΡΙΟΧΗ
|
ΟΝΟΜΑ ΔΑΣΚΑΛΟΥ
|
ΣΤΑΘΕΡΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
|
ΚΙΝ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
|
Χαλάνδρι
|
Μάριος Σερέτης
|
6976827227
| |
Αργυρούπολη
|
Δημήτρης Τσολακίδης
|
2130053354
|
6945755008
|
Θησείο-Κηφισιά
|
Ελευθερία Καζαντζή
|
6945426263
| |
Πετράλωνα-ΟΑΚΑ
|
Διονύσης Τσετσελής
|
2102840588
| |
Άγιοι Ανάργυροι
|
Δημήτριος Μαντάς
|
2114102279
| |
Αμπελόκηποι-Γλυφάδα- Χολαργός
|
Γιώργος Πετρούνιας
|
2106543597
| |
Άρτα
|
Βασίλης Δρούγκας
|
6932801533
| |
Αγρίνιο
|
6947291010
| ||
Βέροια-Νάουσα
|
Θεόδωρος Κωστόπουλος
|
6945798726
|
6981854369
|
Βόλος
|
Χρήστος Καραγιάννης
|
2421036156
|
6946684609
|
Γλυκά Νερά
|
Τάσος Ζέρβας
|
2106001133
|
6936001133
|
Γλυφάδα
|
Κών/νος Χαμηλοθώρης
|
2109646322
|
6983245246
|
Εξάρχεια
|
Τάκης Τσεπελίκας
|
6973302795
| |
Ηλιούπολη
|
Σταύρος Κατσίβας
|
2109717182
|
6945394084
|
Ηλιούπολη
|
Άγγελος Κοντογιάννης
|
6973741584
| |
Ηράκλειο Κρήτης
|
ΜικαέλαΚεφαλογιάννη
|
6974237838
| |
Ηράκλειο Κρήτης
|
Γιάννης Σφακιανάκης
|
6979029300
| |
Θέρισος Ηρακλείου
|
Μάριος Ταμιωλάκης
|
6944322432
| |
Θεσσαλονίκη
|
Αθανάσιος Αλεξάτος
|
6946942755
| |
Θεσσαλονίκη
|
Πιέρ Κουζμένκο
|
6946663860
| |
Ιλίσσια
|
Τζούλι Μπιτσικόκου
|
6976732768
| |
Ιωάννινα
|
Απόστολος Δρόσος
|
6946283604
| |
Ιωάννινα
|
Γιώργος Στέφος
|
6945983672
| |
Καισαριανή
|
Δημήτριος Αθανασίου
|
6979197919
| |
Χαλάνδρι Κάτω
|
Σμάρω Στεφανίδου
|
2106717529
| |
Κερατσίνι- Αμφιάλη
|
Γρηγόρης Βασιλάκης
|
2104111021
| |
Κόρινθος
|
Χρήστος Παναγόπουλος
|
6936929950
| |
Κουκάκι
|
Μιχάλης Κυμηνάς
|
2109235010
|
6973354302
|
Κουκάκι
|
Κών/νος Αμβροσίδης
|
6941590485
| |
Κρανίδι Αργολίδας
|
Ιωάννης Δέδες
|
6974042037
|
6976247209
|
Λευκάδα
|
Αντώνης Χριστοφίδης
|
6979924665
| |
Μοναστηράκι
|
Γιώργος Παυλίδης
|
2106432723
|
6942410438
|
Ν. Ηράκλειο Αττ
|
Γιάννης Ζουμπρούλης
|
2107648126
|
6946993501
|
Ν. Σμύρνη
|
Λυδία Τυλιανάκη
|
2109359712
|
6941605288
|
Ν. Φιλαδέλφεια
|
Αντώνης Παντελιάς
|
2110111485
|
6944280043
|
Νέος Κόσμος
|
Κών/νος Γεωργίου
|
2109015331
|
6946917463
|
Νίκαια
|
Έλσα Κασάπογλου
|
6974204955
| |
Πατήσια Άνω
|
Γεράσιμος Δημοβασίλης
|
2102234393
| |
Πατήσια Άνω
|
Μέτο Αττάλα
|
6944897179
| |
Πειραιάς
|
Γιάννης Αναστασίου
|
6944513105
| |
Ρόδος
|
Ιωάννης Κανελόπουλος
|
6937143591
| |
Σαλαμίνα
|
Δήμος Γιανουκάκος
|
6944180980
| |
Χανιά
|
Άρης Στρατάκης
|
6973668413
| |
Χολαργός
|
Γιώργος Διβάνης
|
6948804086
| |
Ξάνθη
|
Έμυ Χατζηπαναγιώτη
|
2541025421
|
6977560795
|
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου